到练不动才退役!巩立姣说努力了就不后悔
北京时间8月10日凌晨,在巴黎奥运会女子铅球决赛中,奥运五朝元老巩立姣投出的最好成绩为19米27,这并不足以令她获得奖牌。最终她仅获得了第五名,但看到队友宋佳媛首次收获一枚奥运铜牌,巩立姣感到欣慰,她可以交接班了。
2008年北京奥运会获得铜牌,2012年伦敦奥运会上升到银牌,2016年里约奥运会排名第四,2021年东京奥运会一举夺金,2024年巴黎奥运会位列第五,巩立姣的奥运战绩呈现出曲折的轨迹,而且从第一到第五拿了个遍。
东京奥运会时,巩立姣正值运动生涯巅峰期,在赛场上想的就是动作要领,专注于自己的每投表现。“我当时就觉得,最大的敌人不是别人,而是自己,不要管别人的发挥,你把自己战胜了就赢了。”那时的巩立姣,在投出20米53后就感觉冠军没跑了。虽然之后冲击21米大关未果,但她已经迎来了自己的最高光时刻。
巩立姣在获得冠军那一刻的画面至今令人难忘。她指着自己胸前的五星红旗标志,对着镜头大喊:“CHINA,牛!”比赛结束后,巩立姣在接受采访时说:“很多人都说,人一定要有梦想,万一实现了呢,我就是实现了自己的梦想。”
“现在回想东京奥运会的样子仍然感觉好像是昨天发生的事情。”巩立姣有一次对北京青年报记者说,“实际上,在东京奥运会结束后的一年时间内,我都感觉那是不真实的,像做梦一样。因为那是梦想照进现实的时刻呀。”
虽然东京奥运会实现了夙愿,但巩立姣并没有急流勇退,也没有停下追逐更高目标的脚步。“我看过东京奥运会的比赛录像,我仍然认为在技术、节奏上并不是最好的自己。所以我将目标定在21米上边。”巩立姣对北青报记者说,“东京奥运会夺冠后,很多人都说你已经功成名就,该急流勇退了,省得之后一身伤,再拿不上名次,那多丢人啊。但对于我而言,追求的目标不一样,我追求的是成绩极限,就是突破21米。我为什么一直在咬牙坚持,因为我有梦想与力量,到了我这个年龄段,不用太多的额外激励,我已经达到这个水平,而且还想练,想去实现自己的目标。”
继续追逐更高的目标,对于35岁的老将而言,并不容易。巩立姣作为备战第五次奥运会的选手,有着更为深刻的感受。“这几年最大的挑战,我觉得还是身体机能下降,包括伤病、身体恢复都明显不如以前。比如年轻时我一天投200次,第二天仍然生龙活虎,但现在一天投20次,我第二天的感觉都可能不太好。所以在体能分配方面,我要更注意一些。”巩立姣说。
进入2024年,巩立姣再度与功勋外教克拉克合作。两人此前有过三年多的合作经历,那是2014年到2017年的事情,巩立姣在2017年世锦赛上获得女子铅球冠军,有很大功劳要归功于克拉克教练的技术指导与心理调整。而2021年东京奥运会后,巩立姣更多时候是自己训练。进入2024年后,师徒二人再度携手。巩立姣丝毫不回避目标:“我们的共同心愿就是争取再夺奥运金牌。”
“这些年你有过退役的想法吗?”北京青年报记者这样问巩立姣。她回答说:“其实并没有,我是那种让自己要练到筋疲力尽,真的是练不动的那天才会退役。虽然这个过程很艰难,因为希望再拿奥运冠军,尤其是投掷项目,这很不容易。比如,你输一场,信心就会被打下一截,然后你需要重新建立信心。但是咬牙坚持下来,我就觉得自己是最棒的,不管结果如何,我都希望自己不留遗憾。”
也许,未能在巴黎实现卫冕,在外界看来是个遗憾的结果,但对于赛前遭遇腰伤打封闭上场的巩立姣而言,她已倾尽所有,不必再谈遗憾。
TAG标签
最新赛程
- 12月22日 19:35 CBA 新疆伊力特 vs山西汾酒股份
- 12月22日 20:00 塞尔超 杰登斯渥 vs特斯蒂拉
- 12月22日 20:00 克亚甲 萨格勒布迪纳摩 vs华迪斯
- 12月22日 20:00 苏超 邓迪联队 vs凯尔特人
- 12月22日 20:00 泰甲 清迈联 vs南邦
- 12月22日 20:00 泰甲 DP北碧 vs玛哈沙拉堪联
- 12月22日 20:00 意青联 乌迪内斯青年队 vs切辛纳青年队
- 12月22日 20:00 西篮甲 格兰卡纳里亚 vs萨拉戈萨
- 12月22日 20:00 俄篮超 乌格拉大学 vs其姆奇预备队
- 12月22日 20:00 VTB杯 库班火车头 vs莫斯科中央陆军
最新录像/集锦
- 1. 12月22日CBA常规赛 新疆 - 山西 录像集锦
- 2. 12月22日CBA常规赛 北控 - 深圳 录像集锦
- 3. 12月22日NBA常规赛 活塞 - 太阳 录像集锦
- 4. 12月22日NBA常规赛 凯尔特人 - 公牛 录像集锦
- 5. 12月22日 西甲第18轮 巴塞罗那vs马德里竞技 录像集锦
- 6. 12月22日 意甲第17轮 莱切vs拉齐奥 录像集锦
- 7. 12月22日 西甲第18轮 奥萨苏纳vs毕尔巴鄂 录像集锦
- 8. 12月22日 英超第17轮 水晶宫vs阿森纳 录像集锦
- 9. 12月22日 德甲第15轮 勒沃库森vs弗赖堡 录像集锦
- 10. 12月22日 意甲第17轮 热那亚vs那不勒斯 录像集锦