蒋圣龙:每场都会研究对手前锋改变命运不靠运气 要靠努力

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上海申花后卫蒋圣龙在接受《东方体育日报》专访时表示:“之前外租经历对自己的锻炼很大。改变命运不是靠运气,而要靠努力。”

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除了因累积4黄停赛一场之外,蒋圣龙在其余10轮比赛中全部首发且打满全场。10场比赛里,蒋圣龙共完成了7次射门,并且在与河南队比赛时攻入为申花队扳平比分的关键进球。作为考核中卫表现“硬指标”的防守数据上,蒋圣龙交出了场均解围5.8次的成绩,头球争抢成功率超过了90%,筑起了申花后防线上的一道“防空网”。

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我想有几个方面的原因。首先是通过过去的一个赛季,吴导(吴金贵)对我们球员的特点有了更深入的了解,也能够更好地去做一些针对性的训练和部署;第二是通过过去几个赛季的比赛累积,我们后防线的球员相互之间也更加默契了,我和小朱(朱辰杰)都是从小就在一块搭档的,洋洋哥(金洋洋)、艾迪哥我们在去年也经常配合,相互之间都很了解对方。此外,我想也是最重要的就是大家的团结一致,统一思想。

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今年大家也看到了,我们队从外援前锋到中场的球员都在积极参与防守,这也给我们后防线减轻了很多压力。球队的防守一定不是靠个人的,整体做好了防守才能做好。另外,非常重要的一点,就是每场比赛之前,针对不同的球队和对手,不同的外援的特点,赛前我们都会进行了解。到了比赛的时候,在哪一个位置上该怎么防他,都会有自己的想法,因为每一个队员他的特点和弱点都是不一样的,这样在比赛的时候就能更有针对性。

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这个肯定会,每场比赛对手不一样,对手人员不一样,我们的技战术要求也不一样。今年我们球队技术部门每场比赛都会给我们提供很多信息,便于教练组给我们提出针对性的要求。

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他是一个非常可爱、幽默、有能力的教练,我到现在还非常怀念那段相处的时光。我印象最深刻的就是2019年U23亚洲杯预选赛对阵马来西亚的比赛,赛前热身的时候他特意上来跟我说预感我会进球,没想到最后时刻我还真头球帮球队扳平了比分。作为球员,不管在哪里踢球,按照教练的要求去做,努力把自己的能力和特点发挥出来,给球队带来帮助,这才是最重要的。

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先定个小目标,比去年好就行。

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我记得是2018年客场对阵河南建业的中超联赛,当时我们两度领先被对手扳平。对手打入第二个扳平进球后吴导马上叫我准备登场,当时还是有点突然的,但更多的还是兴奋。那一年吴导也是起用了很多的年轻球员,跟我一批的队友朱辰杰、刘若钒、周俊辰都打上了比赛,我也终于迎来了自己职业生涯新的开始,虽然只是踢了十几分钟,但是那时内心确实有点激动。

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我觉得不管哪个位置的球员,只有多踢比赛,通过比赛实战的积累才会更快地提高。这两年无论是吴指导还是教练组都给予了我极大的信任,让我能够保持稳定的出场率,同时他们在训练中也会时刻对我鞭策指导,让我不断地提高。加上现在结婚了,会让自己更加稳重,不会像以前容易冲动,就是更稳一些。

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作为后卫的职责,就是想尽办法不让球从我这里过去,为此,身体的任何部位都可以当成盾牌……真正能走到最后的不是运气,而是命运,而命运就是你努力后的结果。

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这个倒还真没有想这么多。其实当初出去锻炼,踢上比赛也是我本人的意愿,我始终坚信,比赛才是提升自己的最有效途径,暂时的离开是为了更好地回来,所以现在回想起来,当年租借到天津和重庆的经历对我还是有很大的帮助,也感谢每一位帮助过我的教练和队友。

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因为我去的两支队伍都是面临保级的压力,这种比赛对于后防球员来说压力是最大的,因为当时我们面临的都是对手的超级外援前锋。我想这种比赛虽然有时候感觉挺煎熬,但是对于我心理抗压能力和比赛中选位预判的能力,真的有很大的帮助。

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