梅里达:今年联赛开端非常不错连续客场作战体能面临考验

\n

五一当天,从长春返回天津的津门虎安排了一堂公开训练课,梅里达和韩鹏飞接受了天津媒体体坛新视野的采访。

\n\n

因为我们今年联赛的开端非常不错,接下来有很多关键的比赛要去面对。教练组对我们的比赛提出了更高的要求,所以我们回到天津第一时刻就来到场地进行恢复训练。

\n

最近三场联赛有两场都是客场比赛,间隔只有三四天,这种连续客场作战路途疲劳,我们的体能面临严峻考验,上一场比赛我们虽然身体上有一定的反应,但是大家都全力以赴,比赛态度也非常积极。

\n

肯定挺累的,因为上一场踢完深圳之后,也没有怎么休息,一直在飞,从深圳回到天津又去长春,大家确实感到旅途劳顿。这个恢复训练肯定是挺重要的,对于球员来说如果没有恢复训练,你身体恢复就会很慢,下一场比赛也会有影响。

\n

这几天首先从球员自我管理方面,每个人都需要拿出更多时间去休息,而且在日常营养方面要摄入更多,包括教练组每天给我们进行一些针对性训练,训练时间强度都要有一些掌控,其实不光是我们主力球员,包括那些替补球员也需要在训练中积极付出,当球队需要他们的时候,可以挺身而出帮助球队。

\n

我们比赛前都有介绍,说一下对手的两边边路传中比较多,然后在这方面也特意扩大了活动范围,高球这块控制得比较多一点。

\n

从深圳过来,再到长春,感觉温差特别大,我也注意保持一下身体热度,然后中场时候王略指导带我也热身一下。

\n

就是下半场感觉被对手进完球之后,感觉对手的气势有点上来了,然后这时候我们还是没控制住球,有点着急了。 

\n

我觉得还是尽自己该做的,尽自己努力,去帮球队去争取胜利。 

\n

我觉得一场比一场好,但还是有问题, 自己还得多总结,但我相信肯定会越来越好。

\n

TAG标签

回到顶部