3月12日下午，大连人队球员林良铭在微博更新了社交动态。从字里行间来看，林良铭自宣下赛季留在大连人队，这条微博还有一处让大连球迷非常感动的点。

林良铭在微博中表示：“朋友前两天去大连出差，告诉我大连下“霰”了，羡慕我在海口的阳光。我邀请他五一假期再来大连，那有我心中大连最好的季节，有我们期待已久的2023赛季中超联赛，也有我与兄弟们并肩战斗的身影。”同时艾特了大连人职业足球俱乐部的官微，随后官微也与球员进行互动，表示：“加油林皇！2023赛季继续并肩战斗！”这条微博最让人感动的地方是发出的时间，为下午的四点十一分，也意味着大连的区号0411，这一点感动了评论区无数的大连球迷。

在这个夏窗，出自大连青训的大连籍球员孙国文和董岩鋒选择与球队解约，效力球队两个赛季的主力右边后卫童磊自由身离队，三名主力的出走让大连人队元气大伤。作为上赛季球队发挥最出色的球员之一，林良铭代表球队出场28次，打进12球贡献2次助攻，是国内球员中进球第二多的球员。在这个冬窗，林良铭也与多支球队传出绯闻，其中走得最近的或许就是北京国安。随着新一期国家队大名单的公布，林良铭职业生涯中首次入选国家队，成为大连人队的唯一国脚。不少球迷担心林良铭这一去，很有可能无法归队了。然而林良铭自己打破了这一传闻。

从失意的皇马名宿，到坐稳球队主力，再到国内球队第二射手，再到入选国家队，自加盟球队以来，林良铭可以说是与大连人队互相成就。此次自宣留队，也证明了他代表继续效力球队的决心，大连人队的管理层也完成了这个冬窗最重要的任务。新赛季的林良铭值得期待！

在这个冬窗，大连人队无法引进新的球员，留下队中的主力也就成了球队的首要任务。冬训期间，外援全部随队参与，国内球员除了前往国家队和家中有事外，都参与到了冬训中，这个冬训可以说是大连人队近几年来最完整的一个冬训。球队方面在冬训中也表现出了良好的状态，第二阶段的上海之旅继续加油！