王哲林晒一天训练视频遭嘲讽 网友:这就是CBA强度?

王哲林更新社媒,晒出自己一天训练的视频,结果惨遭疯狂嘲讽,是在扎心。

王哲林结束了假期,回到了上海队,开始自己恢复训练。他也经营了一下自己的社媒,晒出了训练日常。

王哲林喝着咖啡,骑着小电动到了训练馆。第一个环节是有氧训练,在跑步机上进行三组跑步练习,他表示这是自己每年休假回来都要经历一下这个过程。

第二个环节进行核心训练,值得一提的是,训练了半小时,都看不出汗流浃背的样子。第三个环节是投篮训练,王哲林表示就是正常的投篮训练,累积一下出手次数,他总共投了300球,100个两分,100个三分和100个罚球,随后训练就结束了。

第四个环节进行放松治疗,就这样,他结束了一天的训练,回到酒店吃饭。用餐的时候,王哲林还是相当注意饮食,这点值得点赞。

扎心的是,王哲林晒出自己一天的训练视频结果彻底翻车了,球迷对于他训练的强度非常不敢苟同,直言这是闹着玩吗,甚至直接人身攻击,让人唏嘘不已。

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