易建联临时退役后了，二十一年职业生涯。

“我离不开篮球，自己喜欢这个，一个体育人嘛，一辈子都绝对不会远远离开。”

他以及人生的下半场要又开始了，要原先踏进一个新的领域了。

都说，篮球生涯正在时，易建联是怎样的？

1999年，易建联进了体校；2002-03季，第一次打CBA。

他成了年度新人，拿下扣篮大赛亚军，但纵然都有点青涩的脸庞：那年他场均能够得到6.5分3.5篮板。

但三年级，他就早在CBA自如了——也被美国的球探稀罕了。

新人，你适应得很快地啊。

2006年底，易建联在，打分是：

运动能力9，身高尺寸9，力量6，攻击速度8。

球探报告说：易建联运球另外长人可以说非常好，可以不持球突破；篮筐附近投篮最出色，是可以快攻投篮；基本功很扎实，篮球智商和球场意识没什么亮点。很少全力撤出，顺应着比赛潮流。移动高超，有一手20尺中投。虽没多少背身招式，却有一手鲤鱼打挺投篮。也可以组织快攻，快速后退很快，手也很快地，策应意识不错。

缺点是：严重缺乏上肢力量，极度缺乏背身招式，就没三分球。时机的力量不算好，自信心很容易动摇。

2007年，易建联被密尔沃基雄鹿左键单击，进了NBA。

一年后，北京奥运会。

那时的易建联依旧又不是进攻天才：他能后撤步跳投，但冰环不快；动作再连接当然不算完美流畅。

但他很很努力：他在登陆游戏给无球走位队友做掩护，随即内切射门；他触球差不多，但不拖累球队；他将更加专注到防守端。

一个事实：2008年奥运会，易建联得分全队第二，应该中国男篮防守篮板王和抢断王。

2008年夏天，又回到NBA后，易建联做了个如此神奇的转型。当时新泽西网打起了DDM进攻，不需要长人们投三分。NBA第一年三分率29%、所有的赛季21投6中的易建联，正在投三分了。

二年级，易建联三分球140投48中，34%的命中率。下一个赛季，37%，场均12分7篮板1封盖。

对一个并非是天生的射手的球员而言，练出这个并不容易。

但易建联支撑过去了。

新人，你不适应得很快地啊。

易建联又回华盛顿奇才。当日奇才打法野蛮生长，术士出色但球商一般的安德烈·布拉奇这类球员都很更吃香。在那个体系下，身材、移动、定点投篮都练了不出来的易建联，却因为内线相对抗与做掩护质量，越发显得格格不入。

2012年，他回到广东，然后把立马带广东拿到队史第八个冠军，自己包揽全部了常规赛、总决赛与全明星三项MVP。

值得一提的是，来到NBA，但他并没放任自流。他的肌肉一直在涨，防守轮转和篮板嗅觉都在提高。面筐持球的功力，联通的时机，中位单打的能力，都就够。2015年，他带中国男篮我得到亚锦赛冠军，自己曾经的MVP。次年的奥运会，他场均20分。

十二年前，职业篮球第二年的他，跟着一起大哥们去打了奥运会。十二年后，是他才是球队得分王，勉强支撑着中国男篮打了奥运会。

新人，你适应适应得马上啊。

2015年，BasketballScouting网的拉斐尔·乌哈拉给已回到CBA的易建联，做了又一份球探报告。

跑动速度不卡；当然不我总是在篮下继续奋战，但能借用弹跳和臂展抓篮板；运球太高，步幅也不算大，但晋入时达到平衡挺好的。

他的投篮不算快，跳得不算高，但达到平衡很不错，出手之间点很高。

一年后，他被卢克·沃顿看中，重回NBA。

一般很少有国际球员离开这里NBA后四年，又能回去的：虽说，太人赶回NBA后，或放任自流状态下降状态，或从此之后窜进自己的舒适区，不想再尝试新的可能。

易建联回来了，又回来了了。NBA生涯，来此结束后。

听说后来就是2019年世界杯，2020年的负伤，2021-22季的复出，以及如今的，准备退役。

易建联的每一次变化，相对于不同的赛场来讲，全是新来的。

二十一年。最年少的天赋，最老辣的经验。

最近阿联出现在了夸克为大家打气的暖心片里，阿联在里面静静地罚球。

罚球这玩意最基础：既显天赋，也显努力。

如鲨鱼进NBA那年，罚球率59%，生涯十八年，仅有一个赛季远远超过这个数字。

易建联在CBA新秀赛季，罚球率57%；一年后打奥运会，罚球率58%。

但在CBA打到第三年，代表上帝广东队出战，罚球率73%。这一世等到选择退役，再没低于过70%。2006年世锦赛，他代表中国队，罚球率到了75%。

2008年奥运会，罚球率91%。

他又不是天才。这些个全是练出来的。

2019年世界杯，我印象最难忘的是，一般球员，都是偏放松下来状态，投投就算了，未必会多很紧凑，动作舒散而松弛。

易建联，就算是在热身准备投篮时，又是“接球，弯承欢膝下球，起，举球到高点，随意出手”。不快，可是均衡又功底扎实。无论热身、空位投篮还是遇上防守投篮，他也是这样子。做足你是哪环节的精确。

天才们是也可以很任性胡闹地、不论怎末旋身都能配合协调到最佳的方法，投进神仙球的。易建联其实没什么神仙球。他的这些，大都一点点练来的。

然后那是2020年的跟腱断裂，和2021-22季的复出。那个什么赛季，他的罚球率81%。

有没有努力？罚球率肯定不会骗钱。

一切其余的万千肯定，都从最基础的开始。

我们不是什么运动员，但我们在人生赛场上，也要随时面对这种状态：跨出舒适区，对于新情况。我们可以算一句“我新来的”，但就如易建联在上面所说的片子中所说的：

“新来的，没人等以后适应适应。”

在对付未知时，年轻人总会以一个“新来的”身份，小心翼翼地在网上检索系统相关的知识。

只不过年轻人的成长，又是断的遇上新的环境，遇到很多人生的第一次。第一次高考填志愿、第一次写简历、第一次出来找工作，哪怕，第一次做父母。

这就是夸克和易建联一起，想要和所有人传递的“无惧新挑战”的精神吧？

再多的第一次挑战，也是可以大步前行，用不着俱怕。

看上去像，在差别时期，陌生的环境，易建联总算得上是那个“新来的”。

易建联经历了许多新的挑战，但他适应过来了：CBA的竞争，中国队的任务，去76人当内线，去蓝网当射手，再次进入2010年代后拥有中国队的新王牌，在奇才与小牛艰苦奋力挣扎，回到自己广东成为MVP然后再统治者CBA，在2016年奥运会这队奋战，再去到湖人；2019年以及老大哥传帮带，甚至连在2020年跟腱重伤后，还重新复出回归来打。

就没人天生如此能如何应付一切。对付防不胜防的世态，你是什么人都会懦懦地说一句“我新来的”。

但情况不会但而解决的办法。

那肯定从最基础的边做边学吧。

我都觉得，这是说白，“无畏惧新挑战”。

所以，我自己遇见新问题时，也很少很少一直挂念自己仅仅个新来的，更不是很爱那着一副过来人的架势。

年轻的事物层出不穷，面对新困惑与新挑战，通过夸克这类协助工具总能帮我更高效地解决。

平时在做一些新题材的内容时，通过夸克搜索获取新知识；写好手稿后，用夸克扫描王把灵感扫描保存下来；网盘上存下一些陈年旧文以便随时通过关键词找到.......

种种功能，让我那样一个最比较传统的文字工作者，也有最与时俱进的能耐。

因此，当我进入新的领域，迎接新的挑战时，也具备了一种新的力量，坦然地直面困难。

竟像易建联：从上篮手，到篮板手，到移动，到步伐，到练习练习筋肉可以提高对抗，到中投，到远射，到球队王牌。

对每一次挑战来讲，易建联都是新来的，但都是不能轻视的新力量。

在这点上，易建联与夸克早有精神上的契合：“新来的，没人等你适应。”

当别人喊你“新来的”，肯定是一句挑衅。当你说“我，新来的”，就是一种回应。是新来的，更要与对手较劲，去拼去争也一闯。

从未也不畏完全没有新挑战，是新来的又如何能。

无惧无畏，一往无前，一直来到最后。