11月25日讯今天凌晨西班牙主帅路易斯-恩里克进行了本次世界杯的第5次直播，以下是部分有趣内容的节选。

汇报训练情况：

今天的训练就是赛后训练的流程，出场45分钟以上的球员进行恢复训练，强度比较低；出场45分钟以下的球员进行了一些比较不同的内容，保证他们能够随时出场比赛。

周五我们休息一天，我们认为很有必要，如果有家人来卡塔尔，还可以一起出场逛逛街。毕竟集训的生活还是很枯燥的，尤其是训练之外的时间。

关于7-0大胜：

我觉得昨天的比赛应该是打破了各种纪录吧，至少从我做球员开始，西班牙在世界大赛上的首战表现就一直不是太好，但是这一次我们没有收到第一场比赛紧张情绪的影响，大家都非常满意这场胜利，尤其是考虑到赛前的紧张氛围。

这个结果很满意，对于我们接下来的比赛也是带来了更多信心，但是同时需要保持现实和客观。世界杯赛程很紧张，我们接下来的目标是战胜德国，但是德国也是世界杯热门，我们很希望看看和德国的比赛西班牙会有怎样的表现。

德国在这场比赛可能会采取一些比较冒险的措施，西班牙则是正常备战，不管其他的比赛结果如何，西班牙还是会采取相同的策略。争取拿下胜利，然后顺利出线。

关于直播期间怎么同时兼顾比赛：

我看现在巴西的比赛在踢着，但是我不能一心二用，我是“恩老爹”(西班牙球迷管路易斯-恩里克叫做LuisPadrique)，不是恩超人。所以就请我的助手们代劳，如果比分有变化会提醒我的。

关于第一场比赛加比的犯规减少了：

我觉得这是一个很好的观察，我们要做的就是需要控制加比身上的能量，而且他也干得不错，在国家队我们需要让他在防守上掌握好度，发挥好防守上的优势，这是我们对于加比的要求，我觉得他干得不错。

担心球员们会过分自信吗？

不会，我们的球员不会因为自负而出现问题，这伙球员很清楚和德国的比赛就是决战，因为这场比赛取胜就可以出线了。

德国队充满了动力，而且比起几年前，我们上一次在欧国联交手，他们更换了主帅，不过球员和战术以及特点还是类似的。这场比赛对于检验我们的战术和运转，以及能否取得我们的既定目标非常重要。

关于备战德国：

之前和哥斯达黎加赛前，有些哥斯达黎加媒体很不满意，说西班牙没有提前准备和哥斯达黎加的战术，是看不起他们。但是实际上，我们和任何的对手都是一样。

赛前今天我们不会布置针对性的内容，只有在赛前一天，我们才开始讲解面对第二天的对手该做什么，以及对手有什么特点习惯。因为大家都太熟悉德国和的德国球员了。

比赛当天，我们会讲解西班牙的战术，以及德国的战术。晚饭前，我的助手Rafael会给大家开始讲解战术，之后去球场前，我会给大家开会。到了球场，我们就是做一些赛前动员，给球员们信心和动力。

关于世界杯期间怎么剪头发：

我那个时候就是直接不剪头发，因为我在参加世界杯之前就把头发剃光了，所以没什么必要剪头发。但是现在的年轻人不一样啦，3天要捯饬一次头发，我也理解，毕竟涉及球员的形象，而且球员之间还会讨论发型啥的。足协在这边联系了一些理发师，会把他们请来给球员剪头发，这挺好的，毕竟习惯不一样了。

关于VAR和点球：

我觉得这届世界杯的判罚，尤其是禁区内的动作都更严了，所以我也会和球员们交待，禁区内防守一定要控制动作，有的时候可能就是最轻微的拉人，都可能是点球。其他的问题，我觉得VAR都没啥问题。

另外，我很喜欢这次世界杯的补时时间，虽然和哥斯达黎加的比赛，我觉得当时那个比分，再补时7分钟实在是没必要，两边都不想再这么踢下去了，这个问题上还是需要有一些常识，5-0领先了，我们真没必要再踢7分钟。

虽然我们说补时阶段，西班牙进了2个球，这对​于净胜球很有好处，也可以成为补时的论据。但是要知道，大家做球员都避免不了遇到大比分失利，这个时候你肯定也不想踢这7分钟的补时。

关于和媒体的关系：

说实话，我不是那种喜欢接受采访的人，就像我之前说过的，非工作时间想要采访到我，我觉得是非常难的事情。除非我觉得想要接受采访，或者新闻发布会这种义务。只要不是必要，我更喜欢站在幕后。

但是，现在这个局面，大家有自己的理解，但是我并不是想要针对谁，或者制造争议。也不是有意为了转移矛盾和注意力，因为大家都知道这是世界杯，大家都有压力。如果大家现在更多讨论我而不是球员，没关系，但是这也不是我的目标。

怎么看比赛中领先时球员做出一些比较有挑衅意味的过人动作：

我对于球员的要求一直是：尊重对手，结果导向，所有的动作都是纯粹为了进球。我知道3-0或者4-0领先的时候，可能球员都想做一些动作。但是我不想他们这么做，因为我们不希望自己落后的时候，对手也对我们这么做。我觉得西班牙的球员都理解这一点，并且能够尊重对手，严肃对待比赛，不会在比赛中搞一些投机的东西。

平时球员们晚上都干啥？

我们有两个大厅，晚饭之后球员们一般都去大厅里面，可以打扑克，打乒乓球，打台球，还可以打游戏之类。另一个大厅是有大电视，可以看所有当天的比赛。感谢我们的足协和保障团队，他们为国家队提供了非常好的条件。

平时球员们会到凌晨2点多去睡觉，但是赛后当天晚上，一般大家都睡不着，所以我们也会允许球员熬夜熬到比较晚。

关于自己的体脂率：

嘿嘿，我最好还是不告诉你们我的体脂率，我身上脂肪很少。当然，我的体重还行，70公斤。

什么时候开OnlyFans（OnlyFans是一个有不少色情擦边球的付费平台）

OnlyFans，是YP用的不？嘿？Rafael，你说说，笑啥？我已经有有老婆了，我很幸运已经早早遇到了该遇到的人。

明天休息，我的家人也来了，当然，明天教练组还得工作，但是我会和我太太，我的儿子，还有妹妹和小舅子一起吃饭。嗯，还有没来的，但是很快也会来。

平时怎么准备赛后复盘的录像：

这是最复杂的工作，我们刚刚做了15分钟赛后复盘。但是准备这个东西，我们需要3-4个小时。包括比赛中我们的每个动作，每个球员的站位，表现和行为。

比如说一个球员，一次两次如果有问题，可以容忍，第三次，我们就要剪出来，并且提醒球员，如果你不这么干，我们就要出问题，因为你的队友就要来补位，整个球队就乱了。

这样的视频很多，我们教练组需要花费很多的时间，剪出最精华的部分给球员，让信息最直接最明确。这也是追求完美，让我们的战术更加准确执行。

对于球员，我们的要求就是尽可能鼓励，同时尽可能按照我们的方案比赛，那就是逼抢和控球，即使对手强于我们。这不容易，所以很多时候，最重要的是要让球员尽可能熟悉自一些套路，在比赛中能够重现。

赛前做男女运动之类的有影响吗？

我猜你说的是两性运动，现在我们在集训，肯定是没机会啦。要是你觉得我管这些事情，那太傻了。我觉得这挺正常的，当然啦，如果你赛前晚上搞滥交派对，肯定对于比赛也没有好处。但是在俱乐部的时候，我对于球员在家里过不过性生活，我不在意，因为如果你过性生活，那是你需要，为啥要管你呢。

还是那句话，有常识一些，这种事情球员想和自己的女友，太太，或者任何人运动，都可以，但是别太玩儿过火。虽然现在国家队集训不行，但是我支持大家自由选择生活方式。管人家上床有啥意义？我做球员的时候，只要不去集训，我和我太太……该做啥做啥。

关于同时执教国家队和俱乐部：

不可能，篮球可能可行，但是足球我觉得基本不可能，因为执教俱乐部的压力和紧张，还有带来的各种影响，我记得我在巴萨的第一年，我们踢了将近60场比赛，这就意味着至少120场新闻发布会。然后你还需要关注超过50名球员，我觉得这不可能。如果有人能做到，我觉得那很牛逼，但是我不行。