张朝阳参加上海马拉松:从5公里到25公里“超额达标”

“用脚步丈量上海。”12月1日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳现身2024上海马拉松,原计划5公里健康跑,最终以25公里成绩超预期完成比赛,并通过搜狐视频“关注流”进行实时直播。

早上7点阳光和煦,他身穿粉红色运动T恤、黑色短裤,脚踏金黄色跑鞋,与 3.8 万名跑者一起从外滩起跑点出发,一路解锁沿途的友谊会堂、制造局路等经典地标,用脚步丈量上海。

“原本计划跑5公里,一不小心跑了25公里”,随着跑者们互相鼓舞,运动氛围高涨,他一次次刷新着自己的目标,最终以25公里距离“超额完成任务”。跑完后,他对着镜头直呼:“风景太好了,收不住。”

本次跑步过程中,张朝阳依旧沿用了“小步高频匀速跑”的方式,作为一名“物理网红”,这也是他将物理学和运动相融合的验证。“马拉松是个大体检,把你身体各个细节都检测出来”,张朝阳说道。

就在一周前,张朝阳刚与马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格进行了一场关于“破速人生”的深度对话,并建议年轻人最好每天都能跑步40分钟,对精神和思维都有益。本次跑步直播,张朝阳的毅力和坚持打动了许多年轻网友,热度一路飙升到1800多万。搜狐视频直播间的网友们纷纷感慨,“看他们跑步真的是感觉热血沸腾的”“能够不断挖掘自身潜力”“诠释了运动的真谛和人生价值”……

此前,为预热2024春季“搜狐视频播主大会”,张朝阳也曾跑步打卡魔都。对于这次参加上海马拉松,张朝阳直言:“来过上海无数次,但是这次是脚踏着走过了一段段熟悉的路程。在一个城市City Walk或者跑过,才算真正来过这个城市。”

(张朝阳在搜狐视频“关注流”直播上海马拉松跑步)

2024搜狐财经年度论坛上,张朝阳在接受采访时表示,人未必非要遵守社会时钟,人活到老折腾到老,在全世界都是很正常的事。这次跑步途中,提及“运动是否和年龄有关”的问题,张朝阳说道:“没有关系,多大都可以跑步,60岁、70岁、80岁都可以跑步”。

赛后采访中,有人问到人们该如何在忙碌的工作和生活中分配给运动时间,以及如何在有限的时间里高效运动?张朝阳指出,运动是更广泛的概念,一定要动,可以走来走去,可以做饭,可以收拾房间,这样人也会变得非常的热爱生活,非常的主动、勤快。“人要活得像猴子一样。”

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